ギックリ腰→東京マラソンの道険し

最近、ぱったりとラン記録が止まっています。

実は・・・２月はじめに風邪をひいてしまい、しかも２月１０日、突然ギックリ腰になってしまいました。
三連休は起き上がることもできず、立ち上がれても椅子に座ると激痛が走り、
仕事にも影響大(--;東京マラソンも諦め加減でした。

でも、
昨日あたりからなんとか前かがみにもなれるようになり（もちろん痛いけど）、
ゆっくりなら走れるかも知れないな・・・と思うようになってきました。

今夜、ジムのトレッドミルでウォーキングし、状態を確かめてみようと思います。

記録は別として東京マラソンはなんとしても走りたい。

頑張れ！自分